紫外线辐射

什么是紫外线？

每个人都暴露在来自太阳的紫外线辐射下，越来越多的人暴露于工业，商业和娱乐中使用的人造紫外光源。太阳是迄今为止我们环境中较强的紫外线辐射源（紫外线灯）。太阳辐射包括可见光、热和紫外线 （UV） 辐射。正如可见光由彩虹中变得明显的不同颜色组成一样，紫外线辐射光谱分为三个区域，称为UVA，UVB和UVC。当阳光穿过大气层时，UVC和大多数UVB都被臭氧层，水蒸气，氧气和二氧化碳吸收。UVA没有被大气层过滤得那么明显。

臭氧消耗和紫外线辐射之间有联系吗？

臭氧层是紫外线辐射的特别有效的阻隔带。随着臭氧层变薄，大气的保护性过滤活性逐渐降低。因此，人们和环境暴露在更高水平的紫外线辐射下，尤其是UVB。

臭氧消耗是由释放到大气中的人造化学物质引起的，并将持续到氯和溴化合物的使用大幅减少。各项协定，特别是《蒙特利尔议定书》，正在逐步成功地逐步淘汰消耗臭氧层物质的生产。然而，已经释放的化学品的长寿命将导致臭氧消耗问题在未来许多年内持续存在。预计到2050年臭氧水平才能完全恢复。

在过去的几十年里，不同类型的皮肤癌的发病率一直在急剧增长。有些人声称这是由于臭氧消耗和紫外线水平升高。然而，现在大多数证据表明，癌症发病率增加的主要原因是行为改变，而不是臭氧消耗。更多的户外活动和改变的日光浴习惯通常会导致过度的紫外线照射。迫切需要提高认识和改变生活方式，以改变目前的趋势。

UVA，UVB和UVC之间有什么区别？

这三种类型的紫外线辐射根据其波长进行分类。它们的生物活性和穿透皮肤的程度不同。波长越短，紫外线辐射的危害越大。然而，波长较短的紫外线辐射穿透皮肤的能力较差。

紫外区域覆盖波长范围100-400 nm，分为三个波段：

UVA: （315-400 nm）

UVB （280-315 nm）

UVC （100-280 纳米）。

短波长UVC是具破坏性的紫外线辐射类型。然而，它完全被大气过滤，没有到达地球表面。

中波长的UVB具有很高的生物活性，但不能穿透浅表的皮肤层。它增强皮肤老化，并显着促进皮肤癌的发展。大多数太阳UVB被大气过滤。

相对较长波长的UVA约占到达地球表面的紫外线辐射的95%。它可以渗透到皮肤的深层，并产生晒黑效果。此外，它还会导致皮肤老化和起皱。长期以来，人们认为UVA不会造成任何持久的损害。zui近的研究强烈表明，它也可能增强皮肤癌的发展。

哪些环境因素会影响一个人的紫外线照射？

一年中的时间和中的时间

紫外线水平主要随着太阳在天空中的高度而变化，在中纬度地区，在夏季的4小时内，太阳正午周围的4小时期间，紫外线水平zui高。在这些时候，太阳的光线采取zui直接的路径到地球。相比之下，在清晨或傍晚时分，太阳光线以更大的角度穿过大气层。更多的紫外线辐射被吸收，更少的紫外线辐射到达地球。

纬度

靠近赤道的紫外线水平较高。在靠近赤道的地方，太阳光线穿过大气层的距离更短，因此可以吸收的有害紫外线辐射更少。

高度

随着海拔高度的增加，可用于吸收紫外线辐射的大气层越来越少。海拔每升高1000米，紫外线水平就会增加约10%。

云和雾霾

注意不要低估通过云层的紫外线辐射量。

许多表面会反射紫外线辐射，并增加您体验到的整体紫外线水平。草地、土壤或水反射的紫外线辐射不到10%，沙子反射约15%，海泡沫反射约25%。新鲜的雪是一种特别好的反射器，几乎使人的紫外线照射加倍。滑雪者中反复发生的雪盲症或光斑疹炎事件强调，紫外线防护措施必须考虑到地面反射。

在万里无云的天空下，紫外线水平zui高，云层覆盖通常会减少一个人的暴露。然而，轻云或薄云几乎没有影响，甚至可能由于散射而提高紫外线水平。不要被阴天或凉风所愚弄！即使在露天阴凉处长时间停留，例如在建筑物之间，也可能在紫外线水平高的日子里给敏感的人带来晒伤。

臭氧

臭氧吸收了一些紫外线辐射，否则这些辐射会到达地球表面。臭氧水平在一年中甚至全天都会变化。

地面反射

紫外线辐射被不同的表面反射或散射到不同程度，例如雪可以反射高达80%的紫外线辐射，干燥的海滩沙子约15%，海洋泡沫约25%。

文章转自：辐射：紫外线（UV）辐射 (who.int)

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